Przekazuję Wam wartościową pomoc do rozwiajnia umiejętności emcjonalno-społecznych u dzieci w wieku 5-15 lat, a także dla starszych. Każdy znajdzie coś ciekawego dla siebie. Są tam różne propozycje spędzania wolnego czasu w sposób rozwijający tak ważne funkcje.
Autorka Marta Cetnarowska opracowała szereg gotowych propozycji, które są warte wykorzystania. Pozwolą trenować ważne kompetencje osobiste, w działaniu poznać blizej dziecko i miło spędzić czas.
Jestem pewna, ze niektóre pomysły mogą być wykorzystane również przez dorosłych.

Jak rozwijać umiejętności społeczno-emocjonalne??? (kliknij)

Udanej zabawy!
psycholog szkolny
Urszula Ryza

INFORMACJE DLA RODZICÓW W ZWIĄZKU EWALUACJĄ

• Stawianie dziecku zbyt niskich wymagań obniża u niego poczucie wartości, nie daje mu szansy na wykazanie się prawdziwie posiadanym potencjałem, nie nakłania do podejmowania wysiłku, a tym samym nie daje dziecku szansy na pełny rozwój i podwyższenie swoich umiejętności.

• Stawianie dziecku nadmiernie wygórowanych wymagań – bez uwzględnienia jego indywidualnych możliwości, także niezgodnych z jego potrzebami, chęciami i marzeniami – może doprowadzić do wystąpienia u niego stanu ciągłego napięcia i lęku przed porażką, wytworzenia niskiej samooceny, poczucia winy za niezadowolenie rodziców i bezsilności. Konsekwencją tego jest zazwyczaj utrata nie tylko dzieciństwa, lecz także własnej osobowości, brak umiejętności decydowania o swoim życiu i pogłębiające się nieprzystosowanie społeczne.

• Wymagania, jakie stawiasz swojemu dziecku, mogą je mobilizować do pracy i nauki wyłącznie wtedy, gdy są:

1. adekwatne do jego wieku i etapu rozwoju - nie można od dziecka oczekiwać działań powyżej jego możliwości,
2. realne i uwzględniające jego potrzeby, zainteresowania i życzenia,
3. elastyczne, gdy dziecko daje do zrozumienia, że nie może im sprostać.

• Twoje dziecko musi mieć świadomość, że bez względu na swoje zdolności i osiągnięcia jest kochane i akceptowane. Tylko dzięki Twojemu odpowiedniemu wsparciu i mądremu zaangażowaniu ma wtedy szansę dążyć do spełnienia własnych marzeń.

• Ustal zasady obowiązujące domowników.
• Dawaj dobry przykład swoim zachowaniem.
• Rozmawiaj z dzieckiem, abyś na bieżąco wiedział, jak się czuje, o czym marzy, jakie ma kłopoty.
• W przypadku łamania zasad :
  • porozmawiaj, aby zrozumiało, co zrobiło źle oraz wiedziało, w jaki  sposób poprawić swoje zachowanie, stosując zasadę- fakty-uczucia-oczekiwania, np.: spóźniłeś się 30 minut, denerwowałam się i martwiłam, czy nic złego Ci się nie stało, oczekuję, że tak więcej nie zrobisz.
  • postaraj się poznać przyczynę złamania zasady.
• W przypadku powtórnego złamania zasady:Nie stosuj agresji fizycznej, słownej. Staraj się postępować spokojnie, w sposób rozsądny i przemyślany.
  • ustal konsekwencję, np. poprzez ograniczenie ważnego dla dziecka przywileju w adekwatny do przewinienia sposób;
  • bądź konsekwentny w egzekwowaniu tego, co ustaliłeś.
• Gdy jesteś zdenerwowany, postaraj się konstruktywnie rozładować napięcie, trzepiąc dywany, biegając i. t. p.
• Pamiętaj- jesteś najważniejszą osoba w życiu Twojego dziecka, dzięki której poznaje świat i sposoby radzenia sobie w różnych sytuacjach!!!